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      当我们这一代人的身体发育成熟且停止发育以后，身体各方面的素质强壮至极，这时，便自然地产生了物极必反的效应，于是身体开始衰弱，疾病开始出现，并渐渐多起病患来了，于是我们便开始修行。为了筑基，我们从无限甜蜜的夫妻恩爱的接吻中脱身出来，真心向道。详细>>

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      最近利用出差学习的机会，抽空拜访了一位深山隐修的老道长，就是我去年遇到的那位老道长。提前买了一些东西，作为礼品。早上登山，云雾很大，几米外就看不清了。跋山涉水一个多钟头，终于到达这个人迹罕至的地方。老道长正在与一个山民谈话，看到我来，很高兴详细>>

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      修炼气功的道友们都知道任督二脉是人体之奇经八脉中最重要的两条经脉。它们有别于十二经脉，十二经脉有表里相配；有如环无端的流注规律，而奇经八脉是没有的；十二经脉在体表循行的部份都分布着本经专有穴位，而奇经除了任督二脉有本经专有穴位外，其余六条奇详细>>

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      玉液还丹，也叫小还丹，它是相对于被称之为大还丹的金液还丹而言。玉液还丹是中国高级传统养生技术中的道家金丹大道实践技术中级阶段。即在修证中采用专门的方法技术引发外药、采炼小药、过夹脊三关，实现玉液还丹，初步建成体内道家命功系统，正式进入性命双详细>>

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      辟谷又称却谷、断谷、绝谷、休粮、绝粒，即不食五谷杂粮，并且要求不能食用任何经过热力加工过的食品饮料的一种修炼方法，其主要作用是驱除体内阴气，三尸九虫以及除阴籍消业等。是修真人从初级修炼向高级层次修炼必需经历的一个过程，也是为修炼内丹做好部分详细>>

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      我自幼孤苦，身居荒野之地，时常疾病缠身，药物难医。（家境也贫寒）常觉岁月难熬，了无生趣。偶然看到一本气功书，（我现在忘了书名）看过后惊喜万分。于是每日照书中习练，静坐调息。身体慢慢好转。由于思想单纯也因为山村寂静犹如桃源。（没有诱惑）不久，详细>>

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      外劳宫肾法是本人经过十多年刻苦研究总结的一种行之有效的补肾方法，通过广泛的临床实践，效果显著。 其方法：每晚入睡前将双手放在两肾，双手背紧贴腰部（最好直接接触皮肤）仰卧，五至十分钟之后，便会出现热感逐渐传遍全身。 肾衰、肾亏的人，十五分钟以后详细>>

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      翻天印，或称翻天玉印，顾名思义，此印如果修成功，一定有翻天覆地之类的功效。师父在教材中非常详细的介绍了一次他运用翻天印的实战过程，他还说他看到过有位老师父抛印出去打山岩，令岩石崩裂，叹为观止。 我炼翻天印首先的想法是为了炼止血法，因为我所学详细>>

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      在十几年前看了大道行一书后就渴望着能跟王力平老师学习,可惜王力平老师却象人间蒸发一样不知所踪.六月底,网上从转贴得知,王老师将在八月份在海南讲授内丹学,心中不禁欣喜却有些怀疑:真有这好事?通过电话确认,真是如此,又纳闷:八月海南热得很,怎么会选择海南?详细>>

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      谈起道教符咒,我刚开始也是半信半疑,毕竟觉得不好接受,说白了,就是自己觉得自己有点小小得文化,根本就不信,后来得种种事情说明,我是错得,我得认识太渺小了,有句话说得好啊,不能说自己没见过得东西,就说它不存在. 记得那是03年得一个夏天,我姐姐刚租了一个房子详细>>

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      一九四九年春季，我患半身麻痹症，肌肉有时抽搐，吃中药治疗，不见有效。有个朋友教给我练气功：随便而坐，平直其身，不倚不曲，宽衣解带，务令舒适，两眼向前平视，缓慢凝神，回收目光，内视两眼中间印堂穴，绵绵若存，勿忘勿助，似守非守，用意不用力，把意详细>>

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      小时候喜欢看武侠片，幻想自己长大也能当个大侠，威风八面。稍长之后，迷上了气功，那时候天天想着如何大发神通，功能，读书考试，赚钱生活都能不费力气，信手拈来。这段时间有六七年，期间花费了无数的心力，非亲身体验者不能明白，不过也是一事无成。成年以详细>>

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      对于下丹田，各派有不同定义。南少林流传的各种功法，多以肚脐为中田，会阴为下田。有些民间流派甚至以涌泉为下田。也有些把肚脐作为下丹田。近代气功多界定于小腹内，位置说法各异，但这个概念是用得最多的，也是流传最广的。本文解释的是小腹内的下丹田详细>>

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      静坐可以养生，但本性只能在日常的磨炼呈现，如果在日常磨炼所呈现的表现远离本性，即使偶尔心中致静一刻达到 "致虚极守静笃"也是徒劳，练习者仍不悟大道。详细>>

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      练功过程中，笔者在阅读古代许多修真求道之人的论述时发现：他们都把见到本性灵光视为成佛得道的标志。阿弥陀佛译意为无量光，紫气东来则是对老子气质的记述，说明佛道两家的创始始人都是修光之大成者，同时也说明了修光的重要性。通过选学我国传统修光功法，详细>>

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      我出家后酷爱钻研丹经，这与我初接触道教的好奇心有关，再就是兴隆山丹书盈箱充柜，应有尽有，其它恐怕就是各人所好不同吧。 在我出家的五六十年内，几乎无时无刻不在探究和思考之中，即在十年动乱中，仍未间断，当时书是深藏壁垒绝不敢露面，于是在毛泽东著详细>>

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      河车是指练功之人丹田之精气蓄聚到一定程度时，或自发而出，或通过意念导引而沿人体的周天运行，如车载物，故称河车。周天有大小之分，河车亦如此。在气功修炼中，小周天有着很重要的意义，有任督通，百病消之说。一般小河车的运转路线为：丹田会阴尾闾夹脊玉详细>>

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      练功证道修持经验，最核心的为六个字：“破执(着)去妄见真”。破对身体感应之执着，破对方法之执着，破对师傅之执着，破对神通功能乏执着，破对七情六欲之执着，破喜西方厌人间之执着，执着因妄心妄念而生，因此破执着，必去妄，唯去妄才见真。唯见真才见性，详细>>

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      今年四月，我院组织职工在兰州军区总医院进行全面体检。五月份，结果传来，令人欣慰。我所患的几种大病，居然不药而愈了：左束枝传导阻滞，1980年被医生定成的冠心病，从心电图上消失了，左侧血容量不足，曾弄得我头晕脑胀，不能站立起来，在这次的脑血流图上详细>>

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      我练习六字决快有一个半月时间了，我是在网上看视频自学的，说说我联系六字决的原因吧： 一：一直觉得自己的身体状况不是很理想，比如经常的咽喉肿痛，有时会引起发低烧。我把整套功法下载了下来，练习时就打开电脑跟着一起练，随着着悠扬的民族乐曲练功也是详细>>

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