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    • 概要：

      入静，是修炼内功的第一关，也是至关重要的一关。随着入静程度的加深，功夫也在不断精进。入静也就是进入了我们平常所说的气功态。在这种状态中，练功者以一念代万念，浑浑沌沌，恍恍惚惚，没有区分，没有差别。道家称之为守一，佛家称之为入空。老子的哎道德详细>>

    • 概要：

      我是一个病退干部，现年64岁。解放前当学徒(1937年在上海织布厂做挡车工)时，右手被轧进皮带盘里，无名指的第一指关节被轧断，小指被轧扁，伤愈后，大拇指、食指还能动，其它三个手指都不能动了，这使我失去了工作能力，为了求生我只得到处求医，吃药，扎针，详细>>

    • 概要：

      1985年，我在县城中学读书，迫于高考的压力以及生活环境的困难，我患了神经衰弱，经常失眠。正当我为自己的身体和前途担忧时，《中华气功》给我带来了福音。我严格按当年第二期所载的《自然功法》练功，同时博览各种气功书籍。坚持练功半年后，我容光焕发，与详细>>

    • 概要：

      我幼年体弱多病,至18岁时健康情况更差，缠绵于床榻。后遵医嘱，扫除妄念，安心静养，病体始略有好转。至1947年，在三十岁时，友人劝我静养，一日打坐三次。坐时妄念横生，呼吸反而粗促不利，以致胸廓坚实，梗梗于怀。时悉江汉名医、气功家祝老大夫由京返汉,即详细>>

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