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    • 概要:

      内丹修炼的实质是对人的生理需要和心理需要进行调节的一种手段.道家之内丹功是人类文化的千古之谜。其修炼方法繁琐而神秘,自古以来真传者少,而假冒者多,虽然历代不少人都修持成功,但真正能阐述其机理者少之又少,时至今日,内丹功的机理竟然还在阴阳、五详细>>

    • 概要:

      修道中灵修的人,天生胸怀,气吞天地的气质和仁慈的宽宏心地的人。这种人的思想属于思索型,幻想型和灵悟型。善于分析每一个境遇,不留恋,看清而不投入任何状态,看本质,找规律,对世俗对人生的修炼是全方位的修炼,苦思冥想中入定,灵感中得智慧,并且不断详细>>

    • 概要:

      “气”是注意力对身体内部的集中,是神经系统的对人自身肉体存在的感觉,气是中国传统文化中一个独特的概念,中国的古人认为万事万物都是由气生成的,气的概念非常完美的融入到中医学的理论中。详细>>

    • 概要:

      按:硬气功又名武术气功,它是内练精气神、外练筋骨皮的有机结合,主要是通过运气、闭气和高度意念集中而作艺术表演或防身抗暴。笔者习练硬气功数载,虽不敢自诩获有高深的造诣详细>>

    • 概要:

      空神派内养功,内养元神、外养肉身。通过调整后天呼吸,平静心灵入静。以平静的心培养先天真气。开通小周天,通过接通任脉和督脉。调和周身阴阳。通过大周天,调运五行之气。以丹田为丹炉,采先天之精入药,以性光引燃三味真火,练大药成内丹,以无为之心领悟详细>>

    • 概要:

      按:《谈如何选择师傅》一文为本站论坛会员“禍水紅顔”以其多年实修经验所得,转来这里,以大家共勉。详细>>

    • 概要:

      编者注:很多人练气功,可是大多数人都很难练成,原因为什么,此文对此从练心论起,极有见解,因此特从中华气功论坛转来。气功以前不叫练,它叫修,它重点是练心,而练心是不好练的,世界上什么都好练唯独心是最不好练的,就是说治病救人还比较容易,但是要补详细>>

    • 概要:

      气功的衰弱,实在有太多的原因,一个是理念上的,人们把很多自己的想法,加在气功上,有些气功师又迎合这些想法。详细>>

    • 概要:

      天人合一是指天(即大自然)与人是一个密不可分的、相应相合的统一整体。天是一个超巨系统,人是一个子巨系统;人具足天的全部信息,天的信息亦可在人身上体现出来。研究人的生命现象不能从自然界剥离出去,只能在天人一体的整体关系中去把握。人身是一个小天详细>>

    • 概要:

      气功修练需要通过调身、调息和调心三种方法来达到锻炼的目的,目前各种功法繁多,三调的姿势要求也很复杂,不尽相同,让初学者无所适从。根据我的实修经验先谈谈我对调身的认识和理解,希望对大家有所帮助。以后,我还会谈谈我对调息、调心(意)的理解。详细>>

    • 概要:

      现在,练气功的人日益增多,气功功法较多,书刊屡有介绍,这给自学初练者大开方便之门,但也随着出现了一些问题,主要表现在对气功的基本概念和基础知识,如丹田的位置、意守的部位,呼吸的方法,小周天运行的路线……等等,由于众说纷纭,莫衷一是。真是看了详细>>

    • 概要:

      《气功》杂志1989年第5期刊登了中国中医研究院广安门医院王水同志的一篇文章,叫做《“外气”质疑》,文章对气功“外气”提出了十个疑点。我认为这些问题正是社会上千百万人想要提出的,带有很大的普遍性。因此,我想在此针对这十个间题逐个提出自己的看法。详细>>

    • 概要:

      在气功界:名师不等于明师。名师虽有名而未必达理,明师则懂理法而未必出名。名师中不乏明师,而明师中却少有名师。详细>>

    • 概要:

      小周天修炼机理 在我国现代的气功界,流传着很多意念通周天、针法通周天和药物通周天等小周天功法。这些功法与侠门“积气冲关”贯通小周天有什么不同详细>>

    • 概要:

      不少气功爱好者经常在一起津津乐道地谈论功态、功境与功能。练气功必须进入气功态,才能真正步入实质性的修炼,否则纵然每天练功,也难有成效详细>>

    • 概要:

      螺旋转在养生气功、武术、太极拳(如云手、推手等)、催眠术等方面应用更为普遍,是不可缺少的法术。如螺旋拳、掌、腿、刀、枪、棍等。从形体分:有转脊功、转头功。转臀功、旋转功、滚功。从气功运动层次看所有养生功法都有旋转气场的内容。如收功采用螺旋收详细>>

    • 概要:

      道为中华文化之根底.道家修炼观念不像佛家那样把肉体视为臭皮囊,只重视心性修炼,它是以阴阳五行原理为哲学依据的更为系统和科学的修炼方式,中医也是直接从中影响而来的.瑜珈并非不重视肉体的修炼,但肉身只不过是它观念中的工具而已.各家的具体修炼方法详细>>

    • 概要:

      《道教与养生》一书,内容丰富,辞藻华丽,说理周详。但由于作者圆顿子(陈樱宁)是一名符其实的书橱,可谓之道学界的大文豪。虽曾受西派汪东亭师祖影响,而又不肯虚心,师心自用,故其所阐述的丹诀莽杂不纯,从其所著本书内容,亦可见其一斑。详细>>

    • 概要:

      夏日炎炎,浏阳如火,在炎热天气下练功需要注意一些事情。最好选择清晨与夜晚子时这两个时间段练习详细>>

    • 概要:

      气功修炼一般会有以下几个精神变化时期:当代中国气功从80年代初期发展到现在,几次跌入低谷,究其原因,总是有刚学功不久就以气吞山河、遮天蔽日之势出山的“宗师”把气功界浑搅一遍详细>>

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