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    • 概要：

      《清·医方集解·勿药元诠》中指出：“调息一法，贯彻三教，大之可以人道，小用可以养生。”由此而知，静功在过去的年代中是较为普及的。儒释道三教都有静功的修炼法。有关静功的修炼学习方法，各家有各家的传授，三教九流泛化于俗，因传承不同，详细>>

    • 概要：

      关于气通中脉的问题，好多人很感兴趣，下面我就谈自己的体会：气通中脉是需要巨大能量的，而且必须建立在自身十二正经以及奇经八脉畅通的基础之上的，自身的经络不通，是不可能通中脉的，就是说中脉的畅通是有次第、有层次的，不承认气通身体的层次性，是不可详细>>

    • 概要：

      研究道家法术，就必须触及到一个非常敏感的问题：世界上是否确实存在鬼神？如果回避这一关键问题，研究工作就根本无法入手，那无异于缘木求鱼。因为修习法术是从不回避鬼神的，这项技术就是要同鬼神交朋友，打交道。有缘者，是容易接受的。因为他们可能不仅看详细>>

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      中医是以气立论，气为生命之源。人体中的气是神圣不可侵犯的，气受到侵蚀、损害就产生各种病症，中医的诊治就是以气展开的。气在人体中运行是有固定路径的，这就是经络。中医里，经络是生命新陈代谢基本架构，人体的大多病症归类到经络上去。现代一些学者对动详细>>

    • 概要：

      根据现代社会人们的需求，我们把气功内容相应地划分为健身气功、美容气功、优智气功、超能气功和超越修炼等五个系列。健身和锻炼这个词相配，已经够了；而美容和训练这个词相配，也已经够了。那么修炼这个词呢，应该是和优智、超能、超越这三个类型的气功相配详细>>

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      我国古代，儒、释、道三家是鼎足而立的。儒家重视人伦，主张修身、齐家、治国、平天下，干一番惊天动地的事业，立千古不朽的功勋；佛家倾心般若，主张在自觉的基础上觉他，自度的基础上度他，普度众生，同臻西方极乐世界；道家则崇尚自然，主张通过这种修炼，详细>>

    • 概要：

      人的灵是纯一的能量，人由肉体产生的意识附着其上，使灵的纯一能量带有了意识，即形成了所谓意识能量。 意识能量具有强大的投射力。通过投射，意识能量表现出了它的两个最基本特性，即给予性和占有性。现实生活中，在支持、赞扬、肯定、拥护、接受、认同等各详细>>

    • 概要：

      气功之“气”在具体修炼过程历经的每一个阶段和层次，其能级与物态均要发生变化，各阶段、层次间“气”的能量效应，更有质的差别。按古人的实践，大致可以划分成五个阶段或五个层次的能量物质：精、气、神、虚、道。详细>>

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      只修心，不修命的人，可以当教授，当个聊天的朋友，但不可以当丹道老师。详细>>

    • 概要：

      众所悉知，人体通过气功修炼至一定程度后便会出现真气循人体内一定的路径轨道运行的现象，传统功修界便把此真气循行的路径、轨道称作气脉，此气脉本是气功态下的产物，与中医的经脉有着较大的区别。然目前不少道功修炼者都将这两者混为一谈，认为功修气脉即是详细>>

    • 概要：

      1 、时间 可以选择你生物钟打点的时间，即一天里最兴奋、最疲劳、最敏感的时间；也可以选择一天当中既不兴奋也不疲倦及模糊不清的时间；还可以选择一生中有特殊生理现象的时间。 如果这些时间都不太清楚或不明显，可以选择阴阳交替的时间。如上半夜与下半夜过详细>>

    • 概要：

      通灵之法，从理论上分析是一种技术方法，它是指如何接近、沟通、突破太极图中的太极弦的各种技术方法。按照近代理论言之，就是各种间接或直接地把三维空间同多维空间联系起来的技术方法。俗话说：阴阳相隔，天高地远。几千年来人们千万百计地探索未知世界，寻详细>>

    • 概要：

      当一个人通过气功修炼后,使自己的精神境界不断升华, 道德水准不断提高, 他的心 已不是以前那个渺小狭窄的心了,他的心在修炼的进程中日渐宽阔起来, 一开始,可 能只是在练功入静中产生出那种悲天悯人之情,但随着功夫的加深, 他的大慈大悲 之情就会象天才作家和详细>>

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      此为智明功部分功理论述，包含：无漏三学、三脉七轮学说、意识致详细>>

    • 概要：

      声明一下，这是我个人的实修经验，新学者一定要慎重． 我个人受我父亲影响自幼爱好气功，但是我父亲却因为我的一些原因部原教我。于是他的一些气功书籍。成了我自学的老师。遇到不懂的地方我常常想他请教，当时，他总会尽量为我解答。但 ，他从不过问我的修炼详细>>

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      内分泌学的发展，使一些气功现象得到解释，表明气功效应与人体内激素有密切关系，现就此略抒己见。 一、丹田与内分泌腺体 道家内丹术认为，人体有四大关窍丹田、气海、神宝和泥丸宫，一般称为上、中、下三个丹田，分阶段意守这些部位，不仅可以祛病强身，延年详细>>

    • 概要：

      人体是一个有机整体，其联系非常密切、和谐，尤其是上、下丹田的关系，若能正确掌握，则对练功进展和形成良好的功态有很大的影响，现就此谈一点体会。 修炼上、下丹田，多联系到意守的问题。这要求练功者根据自身的条件，辩证地对待，如患高血压、肺气肿喘逆详细>>

    • 概要：

      我们这里所讨论的“阳气”，是先天真气和后天卫气，共同作用的结果，它具有这两者的特性。一年四季，依天之阴阳的盛衰消长而各分为三，三阳即太阳、阳明、少阳，三阴即太阴、少阴、厥阴，总共六气。详细>>

    • 概要：

      气功呼吸的种类：1．自然呼吸法,2．逆呼吸法,3．深呼吸法,4．腹式呼吸,5.停闭呼吸法,6．胎息法详细>>

    • 概要：

      气功养生中的心理卫生自然因素对生理上的侵害，社会因素对心理上的影响，都能使人的机体发生病理反应。心身医学只提示了心理——社会因素在保持健康及促使疾病发生、发展和病程转归中的作用，而祖国医学中的“养生学”却阐述了人体内外环境的整体统一性和提供详细>>

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