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    • 概要:

      编者按:玄觉虚空阴阳双修细密功程真诀乃无上神仙栽接密法,为青衣道长所传,实属道教阴阳法派经典,现整理出全部,仅供参考。 第一节、开关展窍 一、 要论 开关展窍乃是开启进入虚空阴阳双修之玄门而能直达修真之真正的捷径,其作用宏大,意义非凡,可愦憾是详细>>

    • 概要:

      按:此《实修问答》撰于数年前,原作弟子内部间学习之用,从未公开。现觉机缘将到,故发于网上,以助学道者参悟。 1、先生言玄窍乃不期而遇方真,须虚寂一切,从自然体验而入,后学我近年功修中也有多次不期而遇的玄窍顿开妙景,确是个中玄况,笔难謦书,然,详细>>

    • 概要:

      胎息是相对正常的凡息而言的。一般人的呼吸都是通过肺实现的,这就是凡息。如果通过练功,逐渐使肺的功能停下来,而用皮肤、肚脐、丹田来呼吸这就是胎息。 人类本身就具有这种特殊的本领,只可惜在母胎时才具有,一旦出世后,这种先天的功能就开始在体内潜伏详细>>

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      丹田练气法是炼丹小周天术和筑基之功。仙家曰:夫筑基之功,调药补精,炼精化气,收心以还虚,即收神固精养气之诀也。根据实践,经过120天左右的习练,即可收到防治病患、强身健体、散布内气的绝佳效果。 丹田练气法着重练丹田之气。古书云:昔日逢师传口诀,详细>>

    • 概要:

      周天功是道家内丹术的功法。从唐代钟离权、吕洞宾创立内丹派以来,道家各宗各派都对周天功进行了大量的研究,其中以宋末北派王重阳和南派张紫阳的成就最大。从唐宋一直到近代,内丹术成为道家养生法中的主流,同时也是最具有中国民族特色的养生瑰宝,为学习道详细>>

    • 概要:

      编者按:此正道金丹功为弘德老师正道气功一部功教材内容,整理来,与大家参考。 金丹,又叫内丹。金丹功是历代传下来的一种养生修道方法。言其金者,喻其坚固不变、永世长存之特性。《中和集》讲:金者坚也,丹者固也,释氏喻为圆觉,儒家喻之太极,初非别物详细>>

    • 概要:

      民国七十五年元月廿一日晚上七点开始练习气功,用的是逆呼吸,与我在七十三年自修的大致相同,不过中间多了一个停息动作,但是一站半小时,又不晓得放松,练完后一身大汗,内衣全部湿透。 元月廿四日继绩练习深呼吸,在吸气时要想象有气自脑门作水柱状进入随详细>>

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      侠门睡仙功为陈希夷所创,现代许多睡功功法多借鉴或来自于此,本篇为李国兴整理传授,许多网站也有转载,但是大部分不完整或者缺少图片。为给喜好睡功修炼的朋友以参考,本站特整理出完整附带图片篇,同时本站论坛(中华气功论坛)也有功友上传的侠门睡仙功电详细>>

    • 概要:

      人为万物之灵,这个灵气就是真元之气。金气是真元之气阴阳交感时的黄芽。王重阳和丘处机祖师都说:黄芽为丹始,黄芽不是丹,黄芽是炼金丹刚开始时出现的金气。张介宾曾说,宇宙间凡气化之物,不得金气,难以坚强。金气坚而不毁,历久不散,这就是所谓金丹大道详细>>

    • 概要:

      初练气功,平直而坐,解衣宽带,静静思想。两眼向前平视,须凝视一个中心点,再缓慢地收回目光,不偏不倚地返照两眉中间,朗照于内,用意不用力,俟眉间稍有温暖,即用意引照脐下腹中(下丹田),目照于此,神凝于此,须一念不起,万虑俱寂,静至于极,自有气详细>>

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      编者按:道家长生久视之学,向来被视为玄学、方术。虽代有丹经传述,然不得其真传,仍鲜有得其个中三昧。真可谓学者如牛毛,达者似鳞角也!内蒙呼市耄耋老人张苏辰,平素好道,熟读丹经,复得道门嫡传,加之数十年精勤修持,终得其真;今张老不吝其秘,将切身详细>>

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      我这里介绍的女丹功法,是应全国各地妇女来信询问,给练功的妇女提供一个练功的线索,扭转过去妇女练功难的看法。过去有些人把女功说的很难、很繁杂,也很隐晦,读起来如入五里雾中,找不到头绪,理不出层次,使人望而生畏。读了这篇文章后,有志于练丹功的妇详细>>

    • 概要:

      第一问:《女丹十则》云:女子之阳从上升。请问何为女子之阳?如何升法? 圆顿答:所谓女子之阳者,指女子身内一种生发之气而言。上升者,即上升于两乳。盖童女无乳之形状,因其阳气内敛也。至十余岁后,两乳始渐渐长大。其所以有此变化者,乃阳气之作用。 第详细>>

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      步斗聚气功为谢先铭的功法,是道家奇门遁甲之功。具体功法: 一、练功前准备在地面上画一个直径1.5至2.5米的大圆圈。在圆圈内画上北斗七星。要秘密练功,勿令有任何干扰。 二、练功方法心静体松,神态从容,左手雷印,右手剑诀,上抬平腰,两脚与肩同详细>>

    • 概要:

      传统的内丹修炼方法 传统内丹功中的炼精化炁的全过程包括精生、产药、调药与采药、炼药、周天息数、火候、用风之道、成丹与止火八个环节。这八个环节可以用三步功夫来容括,即:采取法、烹炼法、温养法。 了解炼精化炁的功夫,首先必须了解什么是精?因为道家详细>>

    • 概要:

      编者按:本文是福建杨旺华在传承道家紫阳三元丹法(又名:九天三丹正法)之布场法的基础上,再结合在93-95年间的专业护场组场的经验总结而成,共分清场法、布场法 、护场法、控场法四部分,文短言精,道出了许多气功界密传的东西,先依据杨金海朋友的整理,发详细>>

    • 概要:

      采光聚气法是典型的性命双修之法,溶修性修命于一炉,集补亏损采宇宙光气,调动体内灵气于一体。本法高屋建瓴的抓住了修“光”的法窍,修真所修乃三元物质,元性的生命能源是元质性物质,“光”是高级的元质生命能,就如形体中的血液。光是神之基。详细>>

    • 概要:

      请师傅法与一般人理解的请教于授功的师傅不完全是一回事。请师傅法的师傅既包括授功的度师,同时又指宇宙中;一种超自然的精神力量;也就是所谓空中之玄师:有一些人练到一定程度还能在天日穴中看到玄师;请师傅就是要与这种超自然的精神力量沟通详细>>

    • 概要:

      道家南派力主阴阳栽接,须假鼎炉琴剑,器皿丹房,伴侣黄婆,方可下手修为。北派之全真道,一以全我之真,以应天地之真,复本三教之真,以全我之真,为最高旨意。中派以李道纯、黄元吉、尹真人师弟为其中巨擘。详细>>

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