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      当你忙碌完一天的工作后，疲惫而欣喜地穿过小巷走向回家的路，突然在黑暗的出口处出现一个男人的身影，手上拿着一把寒光闪闪的匕首，尾随在你身后，这时你怎么办? 在巷战中，当对手持真刀真枪时，自会意识到一旦失手就意味着伤亡，此刻是否会感到脊背发凉，甚详细>>

    • 概要：

      剑自古为武术之贵族，素有"剑为短兵之帅"的美誉。刀如猛虎，剑似飞凤，刀称为练，剑名为舞，路法易习，剑点难找，剑两面有刃，锋利异常，便于携带，在器械中最为雅致，修道者或书生与文学家常以剑为伴侣。因其具有修心养性，调心合里，舒身体静，愉悦翻畅，详细>>

    • 概要：

      写在前面的话：武术源于生活，核心是技击。如果武术离开了生活，脱离了现实，失去了核心，武术就离人们越来越远，武术的发展只能是背道而驰，只能走入歧途。所以说武术不能离开生活，不能脱离现实，更不能失去它源发的本质——技击。 随着社会的进步和发展，详细>>

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      双节棍势如游龙，几乎囊括了各种软硬短兵的精华，据报道它的实战威力略次于手枪和砍刀，而携带方便隐蔽，令习者更是一往情深。尤其是李小龙在电影《精武门》中的雄姿，在人们心目中留下了一座丰碑。 在修习双节棍的过程中，最难保持的就是“气”一种的势能，详细>>

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      简单地讲，缴械就是运用一系列的动作迫使对方放下武器。缴械术是一个充满争议的划话题。从历史上看，许多系统的缴械术依赖于静止的表演。例如，学生甲将要抬手射击学生乙的头部，学生乙就会竖直拦截对方攻击，然后学生甲就站着不动，学生乙就用某种技术讲甲的详细>>

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      凤翅鎲(见图示)是戴魁先生在口外传授郭云田的功法，后由郭云田于上世纪70年代来祁时传入。本次功照由戴氏心意拳第六代传人任承效演示。其特点为钩劈撩扎，砍抱砸搠，顶刺拨点。 谱曰 军中凶器忽呈样两翅居然是凤凰 可量似禽还羽化古来阵上一翱翔 师真谨见凤来详细>>

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      空手夺械擒拿搏击术是公安卫士和人民群众在遇有突然发生的暴力事件中，防身抗暴、徒手与敌搏斗的一项擒拿技术。空手夺械擒拿搏击术在实战中特别注重擒拿术的使用。因为在生死搏斗中，如果抓其一点，擒拿位置准确的话，就可以致使人半壁身躯如触电状酸麻，进而详细>>

    • 概要：

      拳谚曰：练拳不练功，到老一场空。练就深厚的功力是一个练武者的终身追求。各门各派有一些好的功法及看家绝技。但绝大数功法都有时间、方位及器具上的要求，有的还须配合药物的使用，也绝非一朝一夕所能练成。这些功法绝大多数是在冷兵器时代产生的，在工作、详细>>

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      当歹徒、流氓手持短棍攻击你时，你能徒手将木棍抢夺下来并制服这些不法分子吗？本文举六例，帮你在遇到伤害时运用。 一、击面夺棍 当歹徒双手持棍向我头部抡劈时，我速向右侧闪身并上步其体前，随即双手向前抓握住木棍的中间用力向后拽拉。当看到歹徒争抢木棍详细>>

    • 概要：

      当前，平民成为暴力分子在街头巷尾主要的袭击目标，而运用匕首施暴抢夺是歹徒在街头巷尾常用的犯罪手段之一。面对歹徒刺来的匕首，应当冷静应对。或与歹徒进行机智灵活的对抗，审时度势，避其锋芒，抓住时机运用简单而非传统化的动作对歹徒直接打击，取得最详细>>

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      长穗剑和其他武术项目一样具有健身和自卫的功能，长穗剑的特点是幅度大，剑和穗齐飞，更显身段优美，舞姿轻扬飘逸，造型独特。长穗剑每个动作都能将舞剑者的飒爽的英姿，神采奕奕的面目表情，清丽高雅的个人品味展现而出。往往顿使舞剑者情绪激昂，欲试身手详细>>

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      （接上期） 八、回天之力 左脚并向右脚，下蹲，左脚虚点地，右手握剑于体前外撩一周，并于体前下按，目视剑尖（图50）。左脚稍前跨，右后转身，剑向右上提带，使穗上飘，目视东方（图51）。右转身，抬左膝，剑经上下栽，又稍上提（图52）。体稍左转，剑用力详细>>

    • 概要：

      夺命短棍速成法是笔者根据传统器械结合现代格斗而独创的一种高效自卫术，习者只需按要求认真练习1～3个月(有基础者仅需2周)即可令手持菜刀、匕首之凶残狂徒毙命于瞬间。 一、棍的制作 1．铁棍(供自卫、练功使用) 取钢管一根，长约46～48厘米，直径约2厘米粗细详细>>

    • 概要：

      “大道之行也，天下为公。选贤与能，讲信修睦。故人不独亲其亲，不独子其子，使老有所终，壮有所用，幼有所长，矜、寡、孤、独、废、疾者皆有所养，男有分，女有归。货恶其弃于地也，不必藏于己；力恶其不出于身也，不必为己。是故谋闭而不兴，盗窃乱贼而不详细>>

    • 概要：

      1.右剑自后经下向右上方撩击，左剑指后上指，目视剑尖（图75）。 2.右后转身，右脚向左上步，右手剑转（手心向上）背后上举，又转（手心向下）向左下劈砍，左剑指护于右腕，目视剑尖（图76）。 3.提左膝，右剑用力上提（图77）。 4.右平剑用力向下向左侧剜绞详细>>

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      传授 尹长松 整理、演练 刘义军 一、少林青锋刀简介 此套“少林青锋刀”是由黔阳(今湖南省怀化市管辖)的聂秀山师公(抗日大刀队成员，1984年、1986年两届全国武术观摩大会金牌得主)传给我师尹长松，尹师于1988年传授给我。1990年我还有幸得到了师公的...详细>>

    • 概要：

      飞镖出自原始时代,始于人类祖先用石头打击野兽的侵犯,以后渐磨成尖,用于抗击敌方,再后来用铜、铁、钢等制作。在唐代时最盛行镖法,以后至宋代飞镖被少林方丈引进入寺,成为众僧习练的防身暗器,经千百年流传至今。对此艺精通的有悟雷、洪荣、玄志、清云、静修等详细>>

    • 概要：

      少林枪术有刺、扎、撩、拨、拦、拿、绞、挑、压、劈、崩、舞花等基本技法。 一、持枪法 身体立正,右手拇指在里,四指在外,夹握枪杆中部,使枪杆直竖紧贴身体右侧,枪锋向上;左臂下垂,五指并拢,掌心向里,掌指向下,贴于左大腿外侧。此法多用于枪术套路的预备势和收详细>>

    • 概要：

      在现实生活中，人们外出旅行难免遇到单人或多人歹徒，持械抢财劫物。这时你虽然会一些散打技击，空手夺白刃，但赤手空拳对付持刀歹徒是相当危险的，难免被疯狂凶恶的歹徒砍伤，甚至可能丧命。本人自幼习武，对自卫防身的一些打斗技术有较深的研究，并通过多年详细>>

    • 概要：

      二节棍是振藩截拳道的重要武器，李小龙在其电影中将二节棍技术发挥到了极至，但是要将二节棍应用于实战并非易事，必须经过严格的训练，否则，不但不能自卫，反而会伤及自身。二节棍的实战要从两个方面训练：一方面是实战技法训练，要掌握基本的攻击技法，而详细>>

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