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    • 概要：

      慧心功是武术气功家关雪子先生93年开始传授的一宗正道内功，曾被中国气功研究会定为95年全国推广的优秀功法。慧心功是一种达慧净心、慧知心怡的特殊修炼方法，共分两部，第一步为心神部是命功，第二部为慧通部是性功。此功学的是功，用的是法，修的是德，磨的详细>>

    • 概要：

      经临床实践证明，无生经导引疗法对部分慢性病症有辅助治疗作用，对恢复体内元气，调整人体场能有显着效果，短期修炼即可激发出人体内视显像、透视等功能。无生经导引疗法是一种静动自我疗法，主要借助存想并配合一定的呼吸形式，培植元气，而达到防治疾病的目详细>>

    • 概要：

      马王堆导引催眠功（以下简称催眠功，是我根据一九七三年中国湖南长沙马王堆三号汉墓出土的彩色帛图《导引图》和《却谷食气篇》等为基础，并参阅古今导引术整理创编的又一导引行气法。 《催眠功》之所以产生催眠态，主要是开窍导引起了主导作用，即意念导引一详细>>

    • 概要：

      请师傅法与一般人理解的请教于授功的师傅不完全是一回事。请师傅法的师傅既包括授功的度师，同时又指宇宙中；一种超自然的精神力量；也就是所谓空中之玄师：有一些人练到一定程度还能在天日穴中看到玄师；请师傅就是要与这种超自然的精神力量沟通，或者说与大详细>>

    • 概要：

      这个止漏功法为动功是专门锻炼腰肾和精窍部份。此法要在床上做，床要一头高一头低，高低相差六、七寸，下面是硬板，上面铺厚褥。若是钢丝床、棕榻床皆嫌太软，不合用。 此法每天要做两次一次在晚间就寝，拟用睡功，尚未卧下时；一次在早晨睡足将要起身，尚未详细>>

    • 概要：

      此养生功法来源于王松龄老师传授的养生气功部分功理功法，经多年来用于临床观察证明，不但对多种慢性疾病和疑难疾病有确切的治疗作用，而且有明显的抗衰老作用。 王松龄教授幼年始学气功，初修佛家功，后复修道家性命之学，1956年由部队转业到青海省干部疗养详细>>

    • 概要：

      本功法由金冠整理，为刘贵珍所倡导的《内养功》气功疗法，该功法对消化系统病的治疗疗效卓著，也兼治其他多种慢性详细>>

    • 概要：

      1、揉按膻中穴 动作：两手重叠，内外劳宫相对，男子左手在下，女子右手在下，手内劳宫对准膻中穴，吸气时，两手由右往上向左揉按，呼气时，两手由左往下向右揉按，一吸一呼，为一圈，即为一次，少则八次，多则六十四次。然后换方向揉按，吸气时，两手由右往下详细>>

    • 概要：

      童于养目功， 系内家养生功法， 能治疗真、假性近视，散光， 白内障，青光眼等眼详细>>

    • 概要：

      三田为上、中、下三个丹田，下丹田主藏精，中丹田主藏气，上丹田主藏神。通过对三个丹田的开合，锻炼人体的精气神功能。 开合过程中，人站在中央为土位，对应人体的脾、胃。东方为木，对应人体的肝、胆。南方属火，对应人体的心和小肠。西方属于金，对应人体详细>>

    • 概要：

      本功法为曾任中国针灸学会副会长、北京中医院针灸科的贺普仁主任医师自创。 经络导引养生功是根据气功的原理 ,在经络循行的基础上自创的一套祛病健身的功法。它把小周天和大周天结合起来 ,能起到通经活络、通畅气血的作用 ,使元精、元气充沛 ,达到有病祛详细>>

    • 概要：

      大道日生，天地同始。养生之道，以静为先。静为道之本，静为动之体，若能动静俱静，则道可成。如能做到虚极、静笃，谓之性空。性空而后体能虚，体虚而后气能灵。空、虚、灵三者结合，成为一体，是养生的上乘功夫。空到极时，谓之太空。太空者，无古无今，无物详细>>

    • 概要：

      陈撄宁先生创导的这种静功疗养法，导源于庄子著作，是典型的道家体系的一种内功，简单易行，男女老少皆宜，且不会发生偏差。详细>>

    • 概要：

      意气功法属存想类功法，与《性命圭旨》所载之卯酉周天法十分相似，但意导线路更为广泛。本法操作简易，每日费时不多，但须持之以恒。无病者，亦可以此养生。是一种以意念导引内气的静功法，主要通过存想和以意领气，使内气运遍全身64个重要部位而达到强身治病详细>>

    • 概要：

      精液遗滑一般称为遗精，就是睡眠时间精液外泄的一种疾病，在临床上可分为有梦和无梦两类。有梦而遗的叫遗精，无梦而遗的叫滑精。一般成年未婚的男子， 一星期左右遗精一次，属生理现象，不能作为病态。 遗精症，与肝肾二脏有着密切关系，因为肾主藏精，肝司疏详细>>

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