为满足广大群众对健康生活的需求，弘扬祖国优秀传统文化，促进中医气功教育、科普与养生保健知识的传播，兹定于2024年3月9-10日晚上19:30-20:30通过中国医学气功学会“小鹅通账号”网络平台举办中医丹道养生气功“健康长寿与疑难病康复”公益讲座（第3期）。

 

观看方式：https://uuruj.xetlk.com/sl/1td0dW

 

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中医丹道养生气功是指在中医气一元论和阴阳五行学说指导下，以天人合一为根本的修炼原则，以调身、调息、调心融为一体为修炼手段，以人身三宝精、气、神为修炼药物，以疏通经络、元气回归为修炼境界，以养生、康复、开发智慧为修炼目的的中国传统养生气功。所谓“丹”即是指人身之元气、真气，是生命活动的原动力。传统气功文献记载“初修丹时，神清气爽，身心和畅，宿疾普消”，说明在形神合一、疏通经络基础上的元气回归对延年益寿和疑难病康复具有非常重要的作用。

 

一、主讲人简介

 

主讲人张敬文，北京中医药大学中医学博士毕业，现任江西中医药大学教授，中医基础理论硕士点负责人，气功科学研究所副所长，具有中医学、气功养生学、物理学等多学科知识背景。兼任中国医学气功学会常务理事、中国医学气功学会气功教育专业委员会副主任委员、首批气功养生科普专家，中华中医药学会内经学分会副主任委员，中国生物物理学会会员，国家中医药管理局中医气功技术协作组主要成员，中医丹道养生气功践行者。

 

张老师具有30余年探索、实践中医丹道养生气功经验，并胜利实现自身9年病患完全康复，谙熟传统丹道养生气功原理、方法和修功进程，近年来一直从事中医养生康复相关的教学、科研工作，为博士、硕士、本科生讲授“中医养生理论研究”“中医气功学”“中医养生康复学”“内经选读”“中医基础理论”等课程。主要研究方向为中医气功理论及实践研究，积极探索、研究中医理论及传统养生气功的复杂性科学原理，倡导充分发挥中医气功优势，为群众养生康复服务。

 

二、主讲内容

 

1.中医丹道养生在健康长寿与疑难病康复中的作用与机制

 

2.中医丹道养生科学原理与现代意义

 

3.《黄帝内经》与中医丹道养生