气功心法 / / 武当气功

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- 武当元始派周天功
- 2012-11-17 09:23:43
- 概要：
  
  一、丹田功本派丹田功之法称点火炼丹炉(武火急烹与文火温养)，采用的功架叫立鼎封炉桩(丹炉桩与金鼎桩)。此仅将丹炉桩与武火急烹介绍如下：丹炉桩因其形似炼丹炉，故名。两腿两脚并齐站立，双膝弯曲下蹲，膝不超出脚尖。两手成掌，相叠贴盖于小腹丹田处。详细>>
- 武当明目功
- 2012-11-17 09:23:42
- 概要：
  
  此明目功为武当保健气功，通过运用内气与点穴的结合施法，对五官类疾病有很好的保健治疗作用。详细>>
- 武当一阳指
- 2012-10-27 22:36:47
- 概要：
  
  武当一阳指，亦名天罡一阳指，为武当六绝(一阳指、虎爪手、太极功、轻功术、铁布衫、绵掌)之一，系由武当内家青虚派十八代宗师刘至样老先生所授。武当一阳指功法简单易学，内外兼修，阴阳并蓄。修炼此功有成者，指如钢锥，锋利无比。点木木穿，点石石碎，点详细>>
- 武当铁布衫
- 2012-10-13 17:37:23
- 概要：
  
  气功是我国宝贵的民族文化遗产，武当铁布衫为武当道教内家传统的上乘功法秘技之一，被历代高人圣道所珍练，视为秘中之秘，从不肯轻易授人。武当铁布衫将武术、气功融为一体，以呼吸吐纳、动作导引、修炼内气为基础，是内达于外的高级功法。旨在锻炼人的筋骨详细>>

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