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    • 概要:

      气功和体育锻炼都是人类自我心身锻炼方法,都具有健身作用。气功,尤其是动功,也是一种特殊的体育锻炼。如果去掉对意念、呼吸的特殊要求,则与体育锻炼中的体操无异,只是动作柔和缓慢而已。体育锻炼也包括了调身、调息、调心三方面相应的内容。如调身本来详细>>

    • 概要:

      气功与医、儒、道、佛、武术等有何关系? 气功,作为人类养生保详细>>

    • 概要:

      1、这里的心是指心理、精神,身是指形体及其生理功能。顾名思义,自我心身锻炼方法是指发挥意识能动性,对自身的精神、形体进行锻炼的一类方法。1、气功锻炼含有丰富的心理锻炼内容:中医典籍《黄帝内经》在谈到气功时写到:恬淡虚无,真气从之。精神内守,详细>>

    • 概要:

      医疗保健运动的方法很多。气功是我们中华民族在长期的实践过程中寻找到的一种具有先进的科学性和艺术性的医疗保健方法。 原始的气功是以舞这种运动形式出现的。如《吕氏春秋古乐篇》记载:昔陶唐之始,阴多滞伏而湛积,水道壅塞,不行其源,民气郁瘀而滞着,详细>>

    • 概要:

      医学发展到现在,重视的多是向外界寻求保健治疗的方法。例如,不断地寻找新的更有效的化学药物代替旧的药物;利用声、光、电、热、磁等物理研究方面的新技术,研制新型的物理检测、诊断和治疗仪器;研究新的生物疫苗以便更有效地预防传染病;利用日光详细>>

    • 概要:

      气功的特点主要有: 1、发挥练功人的意识能动性。这一特点主要体现在三个方面。 (1)、变被动为主动:历来的治疗方式基本上都是医生给患者进行检查、诊断和治疗,患者总是处于被动接受状态。气功疗法则是患者通过亲自练功,自己为自己治病,变被动为主动。详细>>

    • 概要:

      什么是气功? 气功是以调心、调息、调身为手段,以防病治详细>>

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