我在练气灵感应术时，极为简单，简单到很多人难以想象
第一步，仅是往一间小屋里一坐，身心处于安宁平和的状
态，然后让自己保持平和状态。
第二步，你想象或感受一下，你在一个球里面，它裹着自
己，把自己罩在里面，那一层祥和的东西把自己罩在里面。
第三步，你开始呼吸，呼的时候，那个能量体在慢慢扩大
，停和吸的时候，能量体大小保持不变。直到它慢慢扩充到整
间屋大小。
第四步，充满后你开始吸，吸的时候，能量体在慢慢变小
，停止吸的时候，能量体大小保持不变，直到它慢慢地与你身
体融合为一体。
完成这四步，就够了，每天练习一次，按这个做就可以了
，坚持练三个月。
这就是最基本的气灵感应，你直接能够感知到与同频率信
息的情景感应。这个感应练起来特别简单，你要说有什么功能
，好象也没有什么功能，我们练气灵感应的时候，最初是练感
应自己。
但练气灵感应时，你如果只在想，自己外面罩着一个球状
物，是无法练成的。核心要点，在于你的意识。你意识里要清
楚一件事，你手上的每个毛孔，每个细胞，其实是一个独立的
生命体，它是一个生命，他们共同组合成你这样一个生命。
如果将你的身体用放大几十亿倍的放大镜去观察，你会发
现，每一个细胞，都是独立运行的生命体，这时候，因为知见
障的缘故，时间长了之后，你就无法再感知到整个“人”的存
在了，你的眼睛告诉你，每个细胞，都是一个个独立的星球。
如果你只关注到你整体的身体，时间长了，你也会觉得，
你的身上，只有你自己是独立的生命体，这两种意识的存在，
都无法练好气灵感应术的。
你练气灵感应术，不是练别的，是在练把你身体各个部位
的阴性物质（平时无法感知到的身体物质）放出去，他们会散
布于不同的时空环境中，一旦发生同频率的气灵变化，都将会
引起它的振动，回馈给你。
你也可以将两只手相向伸开，专心专注地将手掌上的气灵
放出来，有一部分人会发现，两只手慢慢地靠近时，会感受到
相互排斥的力量，缓慢移开时，会感受到相吸的力量，左右交
错时，会感受到如磁铁一样，同极相错的情况。
这是一个气灵场，最基本的气灵，信息和能量同时具备。
这样练习的长了时，你自己需要治病时，用左手食指和中指，
就可以引导身体病患部分的气出来。简单的办法，如果有人感
冒鼻塞，你伸开自己的左手五指，从那人额头，顺着头皮，适
当用力，自头发中一直穿行到脖颈处，然后迅速将手指向上扬
一下，将那些不好的信息导出去，那个人的鼻子立即就可以通
畅的。
气灵感应术，是万法之母，利用它，可以练习出各种自己
想要的法术，前提是，你要将原理掌握得通透，然后可以创设
诸法。
有一次我们几个人吃饭，来了位专家，席间，她让大
家用一根筷子顶住手掌和大拇指附近的穴位，来检测身体变化
的部位。当时我的筷子已经夹菜了，不方便用，突然间转念一
想，那自己就再做一根吧，于是和别人一样，伸开两手手掌，
用意念做了一根筷子，顶在两手之间，别人看见我手中间是空
的，其实我的手掌之间，用气灵临时做了一根筷子，效果是一
样的。
当时在座的，还有北京一所大学哲学系的教授，他能看到
每个人身上的气场和气息的流动，只有他，能看到我手中间的
那根筷子。有和无，效果是一样的，只是看不看得见的问题。
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如何入定呢？
答：可以尝试下现代的方法，比如催眠。我以前用过一个方法
有点意思，听道家的步虚词那类的音乐，跟着音乐摇头晃脑物
我两忘，然后晃动的速度越来越慢，在身体静止的时候保持意
识体的晃动，然后把意识体也逐渐停掉，在那一刹那入定。希
望对你有所帮助。
