欢迎您的光临！今天是

    • 概要：

      活到200岁，对于我们来说，也许并不遥远。以下问题，你的答案是什么呢?生命是一种积累。从现在开始积累健康，也许你就有活到200岁的可能，医药养生。 1、一个人越瘦，寿命越长。 正确答案：错!过胖过瘦都不好，过瘦的人比体重正常的人寿命短，当然，肥胖的人详细>>

    • 概要：

      记住：睡觉是养生第一要素。睡觉的时间应该是晚21：00~早3：00。因为这个时间是一天的冬季，冬季主藏，冬季不藏，春夏不长，即第2天没精神。 2 一切药物对治病来说都是治标,不是治本,不管是中医还是西医.因为一切的病都是错误的因产生错误的果.错误的因不除,详细>>

    • 概要：

      孙思邈，又被称为药王孙天医，是中国古代着名的医生，亦是气功养生的实践家。他在西魏时代出生，相传他活到141岁才仙游，可见他的长寿心得实在值得学习。 孙思邈少时因病学医，博通经史百家学说，隋唐时曾推拒当官，唐太宗更亲自上山拜会，名噪一时。不过，详细>>

    • 概要：

      按：我国经络理论认为，人体的五脏六腑在脚上都有相对应的穴位。人的第二和第三脚趾与肠胃有关，因此，经常活动它们可以达到肠胃健康。详细>>

    • 概要：

      按：肚脐俗称肚脐眼，在中医学中称之为“神阙”。根据国外医生临床发现，从肚脐眼的形状可以看出身体健康与否。详细>>

    • 概要：

      “喝酒可以防寒”，很多人对此深信不疑，甚至将之作为隆冬时节劝人多喝一点酒的理由。但中医专家指出，喝酒不但不能御寒，反而会降低人体的御寒能力。详细>>

    • 概要：

      按：奶制品在前段时间虽然因三聚氰胺问题使大家食用起来格外小心，但是牛奶依然是早餐必备饮品，这里整理的是存放牛奶的几点注意事项，供大家参考。详细>>

    • 概要：

      冬季工作了一天后，疲劳会使身体抵御病痛的能力大大降低。晚上洗头，又不充分擦干的话，湿气会滞留于头皮，长期如此，会导致气滞血淤，经络阻闭。详细>>

    • 概要：

      牛奶可以引用外，其实还有许多诸如治疗皮炎、痔疮、牛皮癣等外用功效。详细>>

    • 概要：

      正月肾气受病，肺脏气微。宜减咸酸增辛味，助肾补肺，安养胃气。勿冒冰冻，勿极温暖，早起夜卧，以缓形神。勿食生葱，损人津血。勿食生蓼，必为癥痼，面起游风。勿食蛰藏之物，减折人寿。勿食虎豹狸肉，令人神魂不安。此月四日，宜拔白发，七日宜静念思真，斋详细>>

    • 概要：

      按：拍打，在气功练习中，常作为一些功法的辅助功，其实，如果有步骤和持续的拍打全身，也可起到独特的健身疗效，具体方法如下：详细>>

    • 概要：

      按：枸杞无论是在民间传说还是在中医药补中，都有非常重要的养生健体作用。科学研究表明，枸杞含蛋白质、脂肪、糖、微量元素、胡萝卜素、核黄素以及钙、磷、铁等多种矿物质详细>>

    • 概要：

      按：精亏、气虚、神怯是疾病与衰老的先兆。古人云：“寡欲以养精，寡言以养气，寡思以养神”，这“三寡”则是养“精气神三宝”的根本。详细>>

    • 概要：

      按:有些食物是不能一起吃的，如果食物搭配不当，可能会引起一些不良的反映，下面是一些常见的食物搭配禁忌。详细>>

    • 概要：

      按：现在不少人喜欢到按摩院、洗脚屋等处去按摩消遣，本是为了疗病和健身，结果在这些没有执业资格证书的所谓“按摩师”的胡按乱摩之下，病痛反而有增无减，推拿按摩需有很高的技巧详细>>

    • 概要：

      按:时下，在网络上流传着这么一种说法“晚上吃姜等于吃砒霜”，其实，这种说法是不完全准确的。食物、药物的使用都有相应的适应证，用得恰当就是良药，用之不当则犹如砒霜。详细>>

    • 概要：

      服中药需要注意的事项很多，除了要煎服得法，用量得当外，还有一些细节必须注意：在服中药期间，应忌食生冷、油腻等不易消化及辛辣与刺激性食物详细>>

    • 概要：

      在国内鸡蛋的消费上，存在有一定食用和选择上的误区，大部分人认为土鸡蛋营养比鸡场蛋高，以及多吃鸡蛋会升高胆固醇，其实，这些都是常识性的误区。详细>>

    • 概要：

      按:《黄帝内经》是一部理论性极强，内容异常丰富、全面的中医医学巨著。但纵观全篇，真正涉及到内服的治疗方剂则数之寥寥，可是在针砭外治方面，预防养生方面却占有很大的篇章，尤其是提出的清积、和中、养元三原则更是精辟绝论。详细>>

    • 概要：

      按：健康的嘴唇为淡红色，圆润饱满而不干燥，无溃疡、开裂、疱疹。观察一个人的嘴唇，就可以简单体察出其身体健康与否。详细>>

  • 首页
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 下一页
  • 末页
  • 共 4页69条