欢迎您的光临!今天是
您现在的位置:气功网 >> 气功综合 >> 气功资讯 >>

健身气功很受中老年人追捧

浏览次数: 日期:2012-09-08 23:09

在健身气功比赛结束后,代表海口美兰区参赛的海口市太极拳主教练王宏源表示,健身气功在海口很受中老年人追捧,是除太极拳之外普及率最高的健身项目。

  王宏源介绍,像健身气功这样的固定团队,在海口不下几十个。

  健身气功看起来有些类似太极拳,其实有很大区别。王宏源说,太极拳是我国传统武术一大流派,造型优美、讲究内外兼修,基本是“圆”的运动;健身气功是在国家体委的组织下,由我国多名太极拳和气功大师一起研究创立的健身项目,讲究气和意念的结合,注重气息调和,主要有易筋经、五禽戏、六字诀和八段锦,非常适合中老年人练习。

  王宏源说,经过十多年的发展,健身气功在海口已打下根基。现在省趣味运动会把健身气功列为比赛项目,将极大促进它在海南的发展。

所属类别: 信息之窗

该资讯的关键词为:

===返回文章目录===