(五)捏阴茎根部

两手食指、中指分建捏住阴茎根部两侧，用力捻捏约30~50次。

(六)揉睾丸

先用右手紧握阴茎根部，左手四指并拢，以手心按压在睾丸上稍加压力，而行由左向右回旋式的揉摩，共30~50次。

(七)搓睾丸

两手四指并拢，托住睾丸，然后两拇指按于睾丸上，稍加压力，行上下搓动30~50次。

(八)捏睾丸

两手将睾丸固定，然后以拇指、食指轻轻捏挤副睾及一些疼痛明显之处。

(九)顶睾丸

两手固定睾丸后，将其一端向耻骨上。按一起一落为一次，共3次。

(十)挂砖

用一软布带紧扎阴茎根部，下挂普通用砖，先由半块开始，以后逐渐增加。挂好后，两腿分开略近肩宽，然后利用膝的曲伸动作，而使砖前后晃动。但动的幅度不能太大，向前后最多不能超过90角度。晃的数次从10次逐渐增至50次。每天挂1~2次。此步功是练“铁裆功”中的重要步骤，对阳萎、遗精者疗效很好，但要练习得法，不能莽撞行动。
(十一)兜按法

口诀：一擦一兜，左右按手，九九之功，真阳不走。练功时一般取卧式或坐式，意守丹田，右手兜阴囊、睾丸，左手从左肚角平脐处，向下斜擦至右侧腹股沟处，行九九八十一次。然后换左手兜，右手擦，亦要八十一次